Yoga

Yoga bedeutet Harmonie, Einigung, Einheit

Yoga hilft Ihnen, mehr im eigenen Körper anzukommen und den Alltag entspannter und harmonischer zu gestalten.

Yoga hat mein Leben enorm bereichert. Dieses Geschenk gebe ich gerne weiter. Ich unterrichte Hatha und Yin Yoga. Meine Stunden sind immer eher ruhig gestaltet, um einen bewussten Gegenpool zu schaffen zu unserem oft hektischen und angespannten Alltag.

Ich lade Sie herzlich ein, Yoga und die zahlreichen positiven Wirkungen auf Körper und Geist selbst zu erfahren. Ich unterrichte in Einzelbegleitung und in Gruppen.

Weitere Informationen finden Sie auch hier: sabinezitzmann.de/yoga