„Orthomolekularmedizin ist die Erhaltung von Gesundheit und Behandlung von Krankheiten durch Substanzen, die primär im Körper vorhanden sind, deren Konzentration jedoch im Sinne der Vorsorge und Therapie verändert wird.“
(Linus Pauling, Nobelpreisträger)
Damit alle Stoffwechselvorgänge in unserem Körper korrekt funktionieren, brauchen wir Mikronährstoffe. Zu den Mikronährstoffen (auch bekannt als Vitalstoffe) zählen Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, essenzielle Fett- und Aminosäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Die Basis der orthomolekularen Therapie ist die Zufuhr von körpereigenen Substanzen in der richtigen Dosis und Kombination. Das Zusammenspiel der Mikronährstoffe ist mit dem „finetuning“ in einem Orchester zu vergleichen.
Eine vollwertige gesunde Ernährung in Kombination mit angemessener körperlicher Tätigkeit und einem einigermaßen gesunden Lebensstil sollte unseren Körper doch ausreichend mit
Mikronährstoffen versorgen – oder nicht? Dazu noch der Boom der Nahrungsmittelergänzungs- Industrie…
Alles nur Geldmacherei? Skepsis ist hier mehr als verständlich.
Unsere Lebensmittel enthalten nicht mehr die Nährstoffdichte wie vor 50-100 Jahren. Die Böden sind ausgelaugt und mit Pestiziden verseucht, die Umwelt verschmutzt, das Obst unreif geerntet – da hilft auch ein ‚Bio‘-Siegel nur bedingt.
Dazu kommt, dass unser Lebensstil eine hohe Konzentration an Vitalstoffen erfordert. Stress, wenig Bewegung, wenig Licht, hohe Elektrosmogbelastung, hohe toxische Belastungen, kalorienreiche aber vitalstoffarme Ernährung, Medikamente die Vitalstoffe verbrauchen, etc.
In folgenden Lebensphasen und -Umständen ist der Bedarf an Mikronährstoffen besonders erhöht:
- Kinder und Jugendliche in der Wachstumsphase
- bei erhöhter geistiger und körperlicher Anstrengung
- in Schwangerschaft und Stillzeit
- in den Wechseljahren
- unter der Einnahme von Hormonen wie z.B. Pille, Hormonspirale etc.
- mit zunehmendem Alter
- während Krankheitsperioden
- bei Schadstoff- und Umweltbelastung
- bei vermehrter Kohlenhydrat-Zufuhr
- bei starkem Stress
Doch bei der Fülle an Präparaten, die mittlerweile in jedem Supermarkt und Drogeriegeschäft auf uns wartet.. wie trennt man die Spreu vom Weizen?
Die Dosis und Kombination der orthomolekularen Substanzen muss stimmen und es sollten so wenig Zusatzstoffe wie möglich verwendet werden. Basierend auf Ihren Beschwerden und einem labordiagnostischen Befund, beraten wir Sie gerne zur optimalen Vitalstoff- Versorgung durch Ernährung, orale Einnahme oder Infusionen mit orthomolekularen Produkten.
