Select Portfolio Archiv - Praxisgemeinschaft für integrative Medizin

7. März 2023 In

Vortrag Mitochondrien – Dr. med. Sabine Zitzmann

Fast jeder biochemische Prozess in unserem Körper benötigt Energie, jeder Atemzug, jeder Bewegung und jeder Gedanke verbrauchen Energie. Woher kommt diese Energie?
Die Antwort: unsere Mitochondrien. Sie sind die „Energiekraftwerke“ unserer Zellen. Aber leider können sie durch verschiedene Stressoren im Laufe des Lebens gestört werden. Der dadurch entstehende chronische Energiemangel führt nicht nur zu Müdigkeit, Antriebs- und Energielosigkeit, sondern trägt auch zur Entstehung einer Vielzahl chronischer Erkrankungen bei.

In diesem Vortrag erläutere ich:

1. Was sind Mitochondrien und was haben sie mit unserer Energie zu tun
2. Auslöser und Symptome von Erkrankungen unserer Mitochondrien
3. Diagnostische Optionen einer Mitochondrien-Funktionsstörung
4.Therapieoptionen – Hilfe zur Selbsthilfe – was kann ich tun

Online ist der Vortrag für sie zum leihen verfügbar: vimeo.com/ondemand/mitochondrien

7. März 2023 In

Vortrag Long Covid und Post Vac – Dr. med. Sabine Zitzmann

Long-Covid und Post-Vac-Syndrom beschreiben ein breites Bild an Symptomen und Gesundheitsstörungen, die im Verlauf der Krankheit oder einige Zeit nach überstandener Erkrankung auftreten. Zu den häufigsten Beschwerden zählen Müdigkeit, Erschöpfung und eingeschränkte Belastbarkeit (Fatigue), Kurzatmigkeit, Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, Schlafstörungen, Herzrythmusstörungen sowie Muskelschwäche und -schmerzen. In diesem Vortrag will ich Ihnen erklären, wie es zu solchen chronischen Restzuständen kommen kann, wie man so gut es geht Prävention betreiben kann und welche therapeutischen Ansätze es zurzeit gibt.

Online ist der Vortrag für sie zum leihen verfügbar: vimeo.com/ondemand/postcovid

14. Oktober 2022 In

Arbeitskreis Funktionelle Medizin

Ein regelmäßiger Austausch unter Kollegen ist für uns als Praxisteam immer sehr bereichernd. Einmal monatlich findet daher in unserer Praxis ein Arbeitskreis für funktionelle Medizin statt. Bei Interesse melden sie sich gerne bei Frau Dr. Zitzmann.

14. Oktober 2022 In

Arbeitskreis Homöopathie

Unser Arbeitskreis klassische / systematische Homöopathie, in dem wir nach der Empfindungsmethode arbeiten (Sankaran, Gandhi, Yakir, etc.) trifft sich in unregelmäßigen Abständen.

Bei Interesse einfach bei mir, Susanne Lukas melden.

13. Oktober 2022 In

14.03.2023 – Detox – Zeit um Ballast loszuwerden

Detox – Zeit um Ballast loszuwerden

Unser Körper ist ein Wunderwerk. Er kann Energie erzeugen, sich fortbewegen, Gedanken erschaffen und vieles mehr. Er kann auch Müll entsorgen. Allerdings nur bis zu einem gewissen Grad. Durch unseren Lebensstil und die deutliche Zunahme von Giftstoffen auf unserem Planeten braucht unser Körper allerdings Unterstützung. Gifte sind überall, wir nehmen sie oft auf ohne es zu merken und die Symptome kommen meist spät. Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Was hat der Darm mit Entgiften zu tun? Wie wirkt sich der Säure-Basenhaushalt auf die Entgiftung aus? Wir sehen uns an wie Entgiftung funktioniert und wie wir unseren Körper dabei unterstützen können.

Referentin: Dr. Stefanie Selm

13. Oktober 2022 In

21.03.2023 – Was ist Osteopathie?

Was ist Osteopathie?

Viele haben bereits von der Osteopathie gehört. Doch was genau steckt eigentlich hinter dieser Therapieform? Welche Beschwerden können behandelt werden und wie läuft die Behandlung ab? Der Vortrag informiert sie über die Wirkungsweise und Prinzipien der Osteopathie und bietet einen Überblick darüber, was damit alles behandelt werden kann. In der Praxis häufig auftretende Beschwerden werden erläutert und mögliche Behandlungsansätze erklärt. Ich freue mich am Ende auch auf Ihre Fragen rund ums Thema Osteopathie einzugehen.

Referentin: Sarah Offinger

13. Oktober 2022 In

28.03.23: Reine Nervensache: wenn unser autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät

Reine Nervensache: wenn unser autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät

Wir alle kennen das: das Herz beginnt zu rasen, wenn wir uns erschrecken. Die Knie zittern vor einer Prüfung. Viele unserer Körperreaktionen, wie Atmung, Kreislauf, Verdauung und Stoffwechsel, werden automatisch (ohne dass wir es willentlich beeinflussen können) vom vegetativen Nervensystem gesteuert. Das vegetative Nervensystem besteht aus zwei Teilen, die sich gegenseitig in Balance halten, dem Sympathikus und dem Parasympathikus. Ein Ungleichgewicht führt zu zahlreichen Symptomen wie erhöhter Ruhepuls, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, chronische Erschöpfung, Magen-Darm-Störungen und vieles mehr. In diesem Vortrag erfahren sie, was sie tun können um ihr autonomes Nervensystem wieder in Balance zu bringen und damit im Alltag die Nerven zu behalten.

Referentin: Dr. Sabine Zitzmann

13. Oktober 2022 In

18.04.2023 – Ernährung zwischen Mythos und Game-Changer

Ernährung zwischen Mythos und Game-Changer

Low Carb, Low Fat, lektinfrei, glutenfrei, vegan, Paleo, Atkins, Intuitives Essent, Trennkost, basische Ernährung – der Markt ist voll von unterschiedlichen, sich teilweise widersprechenden Ernährungskonzepten. Das Resultat ist meistens große Verunsicherung. Was steckt hinter all diesen Modellen? Bei welchen Symptomen darf ich mal einen kritischen Blick auf meinen Teller werfen? Wie finde ich die passende Ernährung für mich?

Referentin: Alena Beck

13. Oktober 2022 In

25.04.2023 – Wie unsere Gedanken und Gefühle unsere Realität erschaffen

Wie unsere Gedanken und Gefühle unsere Realität erschaffen

Schon lange ist bekannt, dass Materie und Energie nicht getrennt voneinander existieren, sondern sich bedingen, dass allein das Beobachten eines Prozesses, den Prozess verändert, dass jedes Atom aus 99,9999%… Raum besteht. Im ärztlichen Alltag sind die Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, der Quantenphysik, der Epigenetik immer noch nicht angekommen. Es ist inzwischen durch viele Studien belegt, wie unsere Gedanken und Gefühle unsere Realität, unsere Gesundheit, unsere Beziehungen, unsere Lebenssituation verändern. Welche wissenschaftlichen Erklärungen gibt es und wie kann jeder von uns dieses Wissen nützen, um anders zu denken, zu fühlen, um andere Erfahrungen zu machen, sich selbst zu heilen. Wie werde ich Schöpfer meiner Wirklichkeit?

Referentin: Susanne Lukas

13. Oktober 2022 In

16.05.23: Stress: Portrait of a killer – chronischer Stress und seine Folgen

Stress: Portrait of a killer – chronischer Stress und seine Folgen

Die ursprüngliche Funktion von Stress ist es, unser Überleben zu sichern und nun wird sie von der WHO als ‚die größte Gesundheitsgefahr unseres Jahrhunderts‘ deklariert. Das, was in unserer heutigen Gesellschaft fast schon zum ‚guten Ton‘ gehört, ist eines der größten Bedrohungen unserer Gesundheit. Stress bringt unser Gehirn zum Schrumpfen, unsere Bäuche zum Wachsen, verstopft unsere Arterien, nimmt uns unsere Lebensfreude und verändert sogar unsere Chromosomen. Die physiologische Stressreaktion – zwischen Eigenschutz und Selbstzerstörung. Elementares Grundwissen für Bürger einer Gesellschaft, deren Kurs bedingungslos auf „Höher-Weiter-Schneller“ gestellt ist.

Referentin: Alena Beck