Zutaten:
2 EL Hanfsamen
1 TL Chiasamen
1 EL Leinsamen
1 TL Sesamsamen
1 El Kokosöl
1 EL Nussmus (zB Mandel, Cashewmus)
1 El Granatapfelelixier (zB von „Dr. Jacobs“) oder Erythrit
Zutaten:
200 g rote Linsen
450 ml Wasser oder Gemüsebrühe
1 TL Salz
1 EL Pflanzenöl oder Kokosfett
Zutaten:
4 EL Chia-Samen
4 EL Hanfsamen
8 EL gemahlene Mandeln (alternativ: gemahlene Erdmandeln)
1 EL Sesam
2 EL Olivenöl
Salz und Gewürze nach Geschmack
Der Monat November beginnt, das Ende des Jahres nähert sich, die Tage werden kürzer und kälter. Die Herbst- und Wintermonate können eine Herausforderung für unser Immunsystem darstellen. Um unserem Körper eine gute Umstellung in die dunklere Jahreszeit zu ermöglichen, haben wir im Folgenden einige Tipps und Tricks zusammengefasst, um gesund durch den Herbst und Winter zu kommen:
Seit nun zwei Monaten ist Claudia Kempf in unserer Praxis tätig. Ein herzliches Willkommen! Frau Kempf ist Heilpraktikerin mit den Behandlungsschwerpunkten klassische Homöopathie, craniosacrale Osteopathie und verschiedenen energetischen Heilverfahren.
Angelehnt an das Wirken von Joe Dispenza („Coherence Healing“) und Lynne McTaggart („Kraft der 8 Gruppe“) findet in unserer Praxis regelmäßig ein Heilkreis statt.
Ab heute sind zwei neue Vorträge online zum Leihen verfügbar: Nervensystem und Darm an Hirn. Diese Vorträge bieten einen spannenden Überblick darüber, was wir tun können, um unser Gehirn und unser Nervensystem zu stärken.
https://vimeo.com/ondemand/reinenervensache
https://vimeo.com/ondemand/darmanhirn
Unser Herz ist ein ganz besonderes Organ. Während des gesamten Lebens schlägt es rund drei Milliarden Mal, und hält so den Blutkreislauf und die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung aller Organe und Zellen aufrecht. Schon seit der Antike wird unser Herz aber auch als Sitz der Seele und Gefühle gesehen. Kein anderes Organ hat für den Menschen eine derart komplexe Bedeutung, die über die rein körperliche Funktion weit hinausgeht. Und schon kleine Störungen und Erkrankungen können ernste Folgen haben.
Brustschmerz – Angst um das Herz?
Das Acarix CADScor® System bietet eine schnelle und zuverlässige Möglichkeit, eine Koronare Herzkrankheit (KHK) bei Patienten mit stabilem Brustschmerz auszuschließen.
Brustschmerz und Atemnot sind klassische Anzeichen der Koronaren Herzkrankheit (KHK). Diese lassen sich aber auch häufig auf Verspannungen, Muskelschmerzen, Psychosomatik, Magenprobleme oder Stress zurückführen. Laut aktuellen Leitlinien liegt bei weniger als 10 % der Patienten, die aufgrund von Brustschmerzen medizinische Hilfe suchen, eine KHK vor.
Aufgrund vieler Nachfragen, wollen wir Ihnen gerne die Möglichkeit geben einige unsere Vorträge auch online anzusehen. Ab heute sind daher zwei unserer Vorträge (Vortrag Long Covid / Post Vac sowie Vortrag Mitochondrien) online für sie zum leihen verfügbar.
https://vimeo.com/ondemand/postcovid
https://vimeo.com/ondemand/mitochondrien
